みなさーん！ 日差しが強くなってきました！ 日焼け止めは満遍なくしっかり塗りましょう♪ こんなふうになりますよ！ 膝から下はしっかり塗ってましたが、サイクルパンツとの間を塗り忘れてこんな羽目に たった5時間、ロードバイクに乗っただけで⁉️ 痛い。痛…